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徐馨雅 编著
为大家介绍了适合不同人的体质和五脏保健的健康茶饮，并根据四季的天气变化，为大家介绍了适合“春、夏、秋、冬”四季的茶饮，让大家一年四季都能喝上不同的养生保健茶。同时，还根据现代人对茶饮的不同需求，分别介绍了美容养颜、防老抗衰、调理气血、止咳化痰、利水消肿等日常养生保健的茶饮疗方，让大家喝得健康无负担。
