你要学着自己强大

作者介绍

毕淑敏,国家一级作家,心理咨询师,中国第一心灵女作家,被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。她的文字独特、有温度、倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。她的技法又像娴熟运用手术刀,直面人生的各种问题,切除我们心灵的忧郁与魔。  作品曾获庄重文文学奖,小说月报第四、五、六、七、十届百花奖,当代文学奖,陈伯吹文学大奖,北京文学奖,昆仑文学奖,解放军文艺奖,青年文学奖,台湾第十六届“中国时报”文学奖,台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。

内容介绍

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回望心灵成长的每个瞬间,我们是在哪些时刻才真正变得强大的,一旦有了这种体验,便势如破竹,关关难过关关过? 据说每个人每天都会和自己进行5000次对话,其中极大多数话语都是在否定自己。比如说:我很差,我无力。我不行,哦,算了……这一切的根源,都是来自我们认定自己不强大。强大的原意指一个卑微如虫的生命,只要将精神弘扬出来,它就有力量。只要你是一个人,天然就强大。因此,我们要学习的不是如何让自己强大起来,而是让自己原本就具有的强大,拂去尘埃,闪闪发光,铮铮作响。

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精彩试读

test reading

    我们孜孜以求的强大,以为远在天边的强大,以为要靠什么人赐予或是襄助才能达到的境界,其实原驻自己身上。
           我们每个人,本身就是强大的强大的原意指的就是一个卑微如虫的生命,只要将精神弘扬出来,它就有力量。只要你是一个人,天然就强大。
           受伤不是羞辱,而是勋章 我们常常受伤,伤痕累累。强大也会受伤,只不过修复的能力比较强,速度比较快,能够在更短的时间内重上战场。
           不要让别人主宰你的生活,每个人的生命都是一张借记卡。你的密码只有你自己知道。不要把密码告诉陌生人,不要让他主宰了你的生活。
           欲望使我们勇敢,欲望也使我们迷失, 自己的实质是欲望。胜利的时候,它会让你骄傲。失败的时候,它诱你气馁。贫困的时候,它指使你堕落。饱暖的时候,它敦促你放荡……
        我愿同智商很高的人对话,愿同智商稍高于我的人共事,如果不同意某个问题,我们有两种选择。一是反对,一是等待。反对是寄予自身的力量,等待是遵循事物发展的规律。世界上有一些仇恨和一些恩情是无法还报的。遇到这种时候,我们只有远远地走开。
           最大的改正是永不重复, 有些事情不值得总结,忘记它的最好方法就是绝不回头。也许那事情很严重,但最大的改正是永不重复。
           对女人来说,选择拒绝的流程就是选择生活的走向, 拒绝的本质是一种丧失,它与赞同相比,更带有冷峻的付出与掷地有声的清脆,需要果决和一往无前的勇气。拒绝是苦,然而阵痛之后便是安宁。